Robijn Coaching: Voor jou, en het leven wat JIJ wil leiden:
👉🏻 Samen staan we sterk:
Als een team bouwen we aan het leven dat écht bij jou past.
👉🏻 Direct resultaat:
Na elke sessie ga je naar huis met een concrete actie die direct impact heeft.
👉🏻 Geen wachttijd:
Begin meteen, zonder onnodige vertraging.
👉🏻 Focus op het hier en nu:
Geen eindeloos graven in het verleden, maar praktische stappen voor groei en verandering vandaag.
👉🏻 Volledig op maat:
Een persoonlijk traject dat aansluit bij jouw unieke behoeften en doelen.
👉🏻 Jij bepaalt:
Hulp zolang als jij nodig vindt.
👉🏻 Geen quick fix:
Leer vaardigheden die een blijvend verschil maken, voor de rest van je leven.
👉🏻 Voor iedereen:
Of je nu vastloopt, twijfelt of juist succesvol bent, maar nog obstakels ervaart. Mijn methodiek helpt je om met lastige dingen in je leven om te gaan en je mentale fitheid te vergroten!
"Verbinding is de energie die bestaat tussen mensen wanneer zij zich gezien, gehoord en gewaardeerd voelen, kunnen geven en ontvangen zonder oordeel, steun en kracht ontlenen aan de relatie." (Brené Brown)
Hoi! Ik ben Tessa,
Expert in gedragsverandering en in opleiding tot leefstijlcoach.
Ik ben inmiddels door de wol geverfd, heb ruim 22 jaar ervaring in het coachen, begeleiden en behandelen van mensen met allerlei hulpvragen en vraagstukken. Gericht op leefstijl, psychologische ondersteuning en de zogenoemde ‘trage vragen’ ofwel grotere levensvragen waarbij het niet zozeer gaat om een antwoord op je vraag, maar om te ontdekken wat JIJ belangrijk vindt.
Ik ben groot fan van ACT – Acceptance and commitment therapy. Toen dit in 2022 op mijn pad kwam heeft het ook een grote invloed gehad in mijn eigen ontwikkeling. Om enerzijds te leren omgaan met ongemak in het leven en anderzijds te ontdekken en te doen wat je belangrijk vindt ondanks het ongemak! Ik gun het dan ook iedereen om dit pad te kunnen bewandelen!
Om minder lading te kunnen geven aan wat je verstand je vertelt, wat anderen denken of vinden en om meer ruimte te geven aan wat je voelt (wat je eigenlijk stiekem weg wil hebben). En om simpelweg meer zelfvertrouwen te hebben en niet meer te kiezen vanuit angst, maar vanuit behoefte en aan wat JIJ belangrijk vind in je leven!